エクステンドの種類とラインナップを解説

Scivation Xtend BCAA 90杯分【スマッシュアップル】

日本では手に入りにくいラインナップもあるので、イマイチよく分かりにくいエクステンドの商品ラインナップ。リニューアルを機会にある程度ラインナップの整理もされてしまったので、ザックリですが使い方に合わせたラインナップを分かりやすくまとめてみました。
購入の際の参考にしてください。

筋トレ前　→　プレワークアウト
筋トレ中　→　イントラワークアウト
筋トレ後　→　ポストワークアウト

エクステンドのイントラワークアウト用ラインナップ

XTEND Original

このサイトでも紹介している最もポピュラーなシリーズで、日本でも簡単に手に入ると思います。
現在フレーバーの数は今のところ１９種類あります。
一番一般的なトレーニーには使いやすいタイプでしようね。
１スクープで7gのBCAA、グルタミン2.5g、シトルリン1gが摂取でき、水和電解質も含んでいるのでパフォーマンスアップに適してます。

XTEND Elite

オリジナルのパワーアップ版というべきなんでしょうか、かなりの強度のトレーニングをしている向けのBCAAです。 BCAAのほか、筋肉の持久力を高めるCarnoSyn®ベータアラニン、出力を最大化し、酸素摂取をサポートするPeakO2®、硝酸シトルリンのNO3-T®が摂取できます。
フレーバーは現在６種類。
1スクープで、7gのBCAA、シトルリン3g、PeakO2ێg、CarnoSyn®ベータアラニン1.6gが摂取できます。超ハードトレーニー向けのBCAAです。

XTEND Elite Pre

ちょっと変わったBCAAで、ハードトレーニング用のエリートに、イントラワークアウトでありながら、プレワークアウトの要素を含んでいるタイプです。PeakO2®の代わりに、トレーニング前にエネルギー源として摂取するカフェインが含まれているので、トレーニング前に摂取してエリートと併用してもいいですし、水和電解質も含んでいるのでトレーニング中に摂取してもいいんじゃないでしょうか？
フレーバーは現在４種類。
1スクープで、7gのBCAA、カフェイン200mg、CarnoSyn®ベータアラニン1.6g、シトルリン1gが摂取できます。

XTEND Sport

スポーツはオリジナルに近いタイプで、大量に汗をかくスポーツトレーニングなどの水分補給やスポーツドリンクとして使うのに適したBCAAです。水和電解質が強化されていて、回復とともに汗で失われてしまった塩分や水分補給をスムーズに行うようになってます。
１スクープで7gのBCAAが補給でき、フレーバーの数は４種類あります。

XTEND Ripped

アメリカのプロテインなどにもあるリップドと書かれているサプリ。このリップドというのは減量タイプという意味です。基本的に内容構成はオリジナルと同じですが、CLAやカルニチン、Capsimax®など、脂肪減少を促進しながら無駄のない筋肉の成長を促します。減量サプリのジャンルに入るのかな？ フレーバーは現在６種類。
１スクープで7gのBCAA、グルタミン2.5g、シトルリン1gが摂取でき普通に摂取できますよ。

XTEND Carbonated

エクステンドの炭酸飲料です。日本では見たことがないてすwww。手軽に飲めて、BCAAが7g、シトルリンが1g取れます。スポーツドリンク代わりに使ってください。
フレーバーは現在４種類。

XTEND Still

上のエクステンドの炭酸が入ってないペットボトルバージョンです。これも日本では見たことがないてすwww。手軽に飲めて、BCAAが7g、シトルリンが1g取れます。スポーツドリンク代わりに使ってください。
フレーバーは現在５種類。

XTEND Gummies

炭酸グミです。これは私も見たことがないですwww。１個で3.5gのBCAAが補給でき、グリコーゲン120カロリーが補給ができるグミです。どう使うかはアイデア次第って感じですかねwww。

XTEND Natural Zero

名前の通り、人工甘味料、香料、化学染料を含まない自然な甘さのエクステンドシリーズです。内容的にはオリジナルと全く同じ。フレーバーの種類は現在３種類。
１スクープで7gのBCAA、グルタミン2.5g、シトルリン1gが摂取でき、水和電解質も含んでいるのでパフォーマンスアップに適してます。健康志向の強い方に人気です。

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エクステンドのプレワークアウト用ラインナップ

XTEND Energy

長時間トレーニングの時にトレーニング前のエネルギーチャージに最適なエナジードリンクです。最大6時間カフェインをゆっくり提供してくれ、即効性エネルギーと徐放性カフェインの組み合わせで、長時間のトレーニングをピークに保ちます。
フレーバーは現在３種類。
１スクープで7gのBCAA、シトルリン1g、カフェイン125mgが摂取できます。